Las clases son dinámicas y desafiantes, desde lo básico, con un programa guiado y supervisado.
- Clases para toda edad y condición física
- Técnicas adaptadas a cada persona
- El objetivo es neutralizar la amenaza
- Establecer planes de seguridad
- Mejoraras la salud y liberar el estrés
Nuestro enfoque práctico y realista te preparará para enfrentar situaciones de emergencia en la vida real.